La Gestalt développe une perspective unifiante de l’être humain, intégrant  à la fois ses dimensions sensorielles, affectives, intellectuelles, sociales et spirituelles dans une  expérience globale « corps cœur tête ».

 

Les résurgences du passé, plus que dans une explication du savoir pourquoi, sont observées dans une optique de l’ « ici et maintenant » et du sentir comment agir dans l’instant présent en expérimentant à partir de cette émergence.

 

La Gestalt thérapie favorise un contact authentique avec les autres par de nouvelles façons de faire, une prise de conscience des mécanismes intérieurs qui nous poussent trop souvent à des conduites répétitives qui n’ont plus lieu d’être. Elle met en relief blocages, peurs, inhibitions, illusions et nous permet de satisfaire nos besoins jusque-là emprisonnés dans des situations inachevées.

 

La thérapie va boucler cette Gestalt en harmonisant l’inachevé du passé et sa résolution ici et maintenant. On dit qu’elle est achevée lorsque le fond (besoin, désir) a pu émerger et prendre forme dans une expérimentation de ressenti vécue corporellement au présent.

 

 La Gestalt-thérapie nous responsabilise dans nos choix, nos évitements et nos résistances.

« L’important n’est pas ce qu’on a fait de moi mais ce que je fais moi-même de ce qu’on a fait de moi. » nous dit Sartre.

 

Le praticien et son client sont ici deux partenaires engagés dans une vraie relation de mise en action co-constructive pour réparer les souffrances de situations restées inachevées.

 

 

 

D’après le livre de Serge Ginger : « La Gestalt : L’art du contact »

 

 

 

 

 

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